中翳建议喝苹果水好处多多,大人小孩老人都适合!
日期:2024-01-29 浏览:2,144 【 字体:大 中 小 】
苹果本身性寒,具有健脾胃、消食化滞的作用。但是现在天气寒冷,脾胃不好的朋友吃冷苹果,不仅对脾胃不好,还会引起脾胃不适。那么你可以试试熟苹果,它有很多好处!
1.苹果+银耳+百合
2.苹果+银耳+雪梨
3.苹果+红枣+生姜
4.苹果+山楂+大枣
5.苹果+菊花
6.苹果+枸杞
7.苹果+陈皮
8.苹果+柑橘
9.苹果+黄芪
10.苹果+肉桂
11.苹果+山药
12.苹果+猪肉
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