吃晚饭时,长期喝点白酒好吗,吃晚饭时,长期喝点白酒的人,身体最后会怎样
日期:2023-11-03 浏览:3,054 【 字体:大 中 小 】
关于酒精与健康的问题,国内外很多研究团队一直在进行相关的调查。
有人说喝一点酒无害,对健康有积极意义;有人说酒精对身体不好,哪怕喝一点点都可能给器官组织带来伤害。
到底谁是对的?喝酒是好是坏?下面,跟随家庭医生一起探索答案。
每天吃饭喝白酒更健康?在开始说喝一点酒是否更有利于身体健康之前,贾医生想问你一个问题:你知道酒精和癌症有多大的相关性吗?
根据《柳叶刀》上的文献研究结果,2020年,全球将新增约74万例癌症病例,其中中国20万例。
酒精是如何致癌的?首先,人通过消化道从口中摄入的酒精会流向肝脏组织,被肝细胞代谢掉。在代谢过程中,葡萄酒中的乙醇会变成乙醛,乙醛又会代谢成乙酸,最后变成二氧化碳和水。
在这个过程中,乙醛的形成会对肝细胞和组织造成直接损伤。这些损伤会导致细胞和组织中脂肪酸的分解代谢受阻,导致脂肪在肝脏中过度堆积,会逐渐变成酒精性肝炎和脂肪肝。然后在炎症的持续刺激下,肝脏可能会发生纤维化和硬化,这将大大增加患癌的风险。
此外,相关研究还提到,2020年不仅会有肝癌,还会有口咽癌、肠癌、乳腺癌、食道癌。
你可能会说,这是因为这些人饮酒过量。如果他们只是喝酒,应该不会对身体有害吧?
可惜事实并非如此!权威期刊的研究证实,即使是少量的酒精摄入也会增加患癌风险。对于每天饮酒少于10克的人,还可能导致新增41300例癌症。换句话说,不喝酒更健康。
大量饮酒多长时间,会诱发癌症和脑出血吗?如前所述,即使喝一点酒也会增加患癌症等疾病的风险。但是,一般来说,喝的越多,喝的时间越长,患癌症和脑出血的风险就越大。
那么,喝很多酒要多久才会生病呢?
有研究报告提出,一个饮酒10年以上,每天饮酒量在50g左右的成年男性,有8%~15%的概率发生酒精性肝硬化。这时候如果不通过治疗控制,就会转为肝癌。
此外,当一名成年男性每天饮酒超过40克或一名成年女性每天饮酒超过20克时,只要酒龄超过四年,患高血压的风险就会增加40%。此时如果血压控制不当,可能会导致脑出血的严重后果。
综上所述,为了你的健康,最重要的是尽可能拒绝酒精的摄入。特别是对于已经有心血管疾病、糖尿病、痛风等的人。,他们应该戒掉喝酒的坏习惯。
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